Carlos Nieblas Carlos Nieblas

El swinger no es soltar: es dar continuidad al amor

Existe una idea muy extendida —y muy equivocada— de que el swinger consiste en “soltar”, en dejar que la relación se diluya o pierda fuerza al abrirse a terceros. Nada más lejos de la realidad. El swinger no nace de la carencia, nace de la solidez.

En una relación sana, el deseo no es una amenaza: es energía. Y como toda energía, puede transformarse. En el swinger, las experiencias íntimas con terceros no sustituyen el vínculo principal, lo alimentan. Funcionan como una chispa: no queman la relación, la mantienen viva.

Amar para siempre no significa encerrarse. Significa elegir cada día. Significa mirar a tu pareja y decidir seguir ahí, no por obligación, sino por convicción. El swinger no rompe esa elección; la refuerza. Porque obliga a hablar, a pactar, a mirarse sin máscaras y a confiar de verdad.

Cuando una pareja introduce a terceros desde el respeto y los acuerdos claros, lo que aparece no es distancia, sino complicidad. El otro deja de ser un rival imaginario y se convierte en parte del contexto, nunca del centro. El centro sigue siendo la pareja.

El swinger no es huida ni sustitución emocional. Es continuidad. Es entender que el amor no se mide por la exclusividad del cuerpo, sino por la lealtad emocional, la honestidad y el cuidado mutuo. Es saber que el deseo puede expandirse sin que el amor se fracture.

Para muchas parejas, el swinger no es un punto de inflexión, sino un punto de apoyo. Una forma consciente de mantener viva la conexión, de romper la rutina sin romper el vínculo. De seguir eligiéndose, incluso cuando el mundo entra en juego.

Porque al final, el swinger no va de soltar a tu pareja.
Va de no soltarla nunca… y aun así, seguir creciendo juntos.

Este artículo está dedicado a nuestro aniversario: 24 años de matrimonio.
Gracias por ser mi hogar, mi apoyo y mi todo.
Te amo, Diana.

Carlos Nieblas autor

Leer más
Carlos Nieblas Carlos Nieblas

El equilibrio del ambiente swinger explicado sin filtros

En el ambiente swinger siempre aparece el mismo debate: por qué los hombres pagan más, por qué las mujeres pagan menos y si no sería más “justo” poner el mismo precio para todos. A primera vista puede parecer una cuestión de igualdad, pero en realidad no tiene nada que ver con machismo ni con privilegios. Tiene que ver con equilibrio. El precio es la herramienta que permite que un club funcione sin desbordarse.

Cuando los locales han intentado poner el mismo precio para hombres y mujeres, el resultado ha sido siempre el mismo: un exceso inmediato de hombres solos, un ambiente cargado, parejas incómodas y el club vacío al poco tiempo. No hace falta imaginarlo; ya ha pasado en muchos sitios. Las parejas son la base del ambiente swinger, y si ellas no se sienten cómodas, se marchan. Y cuando las parejas se marchan, el club muere. Así de simple.

Muchos creen que basta con “limitar aforo”. Suena lógico, pero no funciona. Puedes limitar a 5 chicos en una fiesta puntual, pero un club que abre cada semana no vive de excepciones. Si el precio fuera igual para todos, esas 5 plazas se agotarían en segundos y habría decenas —o cientos— de hombres en lista de espera cada noche. Eso genera presión, frustración y mal ambiente, además de discusiones constantes en la puerta. El aforo solo controla cuántos entran; no controla quién entra ni si la dinámica se mantiene equilibrada. En cambio, el precio regula la demanda de forma natural sin tener que prohibir entradas ni discriminar a nadie a dedo.

Las mujeres pagan menos porque su presencia equilibra el ambiente. Suelen suavizar la dinámica, hacer que las parejas se sientan más cómodas y aportar una energía distinta que favorece el juego. No es un privilegio; es reconocer el papel que tienen en el equilibrio del ecosistema swinger.

Y aquí viene la parte que casi nunca se dice pero es clave: los singles, tanto hombres como mujeres, son necesarios. Sin ellos, la mayoría de parejas se quedaría sin opciones reales de interacción. Encontrar otra pareja compatible es complicado: edades, gustos, química, límites, disponibilidad… todo tiene que coincidir. Los singles aportan fluidez, dinamismo y posibilidades reales para que la noche no se convierta en un simple “mirar y volver a casa”.

Entonces, ¿por qué regular más a los hombres solos? Porque la demanda masculina es muchísimo mayor. Si no se controla, el ambiente se desbalancea de inmediato. No es moral ni ideología: es matemática social. Si entraran hombres al mismo ritmo que quieren entrar, cualquier club se convertiría en un campo de nabos en cuestión de semanas.

En resumen, el precio no es un castigo ni un abuso: es una herramienta de gestión. No se trata de quién tiene más o menos dinero, sino de mantener un equilibrio que permita que parejas, mujeres solas y hombres solos convivan sin romper la dinámica. Un club swinger no es un bar ni un espacio donde aplicar igualdad matemática. Es un ecosistema social y sexual con reglas propias, y esas reglas existen precisamente para que la experiencia sea buena para todos.

Carlos Nieblas autor

Leer más
Carlos Nieblas Carlos Nieblas

CUANDO LO “DIVERTIDO” DEJA DE SERLO: DESINHIBICIÓN, SEXO COMPARTIDO Y CONCIENCIA EN EL MUNDO SWINGER

En el mundo swinger, buscar algo que te ayude a soltarte puede parecer inofensivo, incluso necesario. Pero lo que una noche parece emocionante puede convertirse en una pesadilla al día siguiente. Ahí es cuando empiezan las dudas y las lagunas. Todos necesitamos relajarnos a veces, sí, pero no es lo mismo hacerlo en cualquier situación que cuando vas a tener encuentros íntimos con terceros.

Como en todos los ámbitos sociales, hay elementos externos que invitan a desconectar. Forman parte de la vida social, del ocio, de las fiestas… pero no todas las situaciones son iguales, y no todos los contextos admiten el mismo grado de desconexión. Y en el sexo compartido, especialmente, esa desconexión puede costar muy cara.

Porque cuando se trata de lo íntimo, los sentidos son lo más importante que tienes. Son tus aliados para mantener el control de lo que ocurre a tu alrededor, para estar en sintonía con tu pareja... y contigo mismo. Si no estás completamente presente, el riesgo se dispara: puedes dejar de protegerte, de cuidar lo que haces y a quién tocas. No sabes si la persona que ahora te toca estuvo antes con otra sin lavarse las manos, o si está transmitiendo algo… o si lleva puesto el preservativo, o incluso se lo quita sin que te des cuenta.

Y lo que parecía algo muy divertido se puede convertir en una pesadilla.

Y si no estás preparada o preparado, y crees que necesitas algo externo para poder tener estos encuentros, entonces quizá debas ir más despacio. No es el momento. Antes de entrar en un entorno tan intenso, debes darte el tiempo de estar emocionalmente en equilibrio. Si tu cuerpo o tu mente necesitan un “empujón” para entrar en el juego, tal vez no sea el juego adecuado en este momento de tu vida.

Lo que parecía libertinaje consentido, sin las condiciones emocionales adecuadas, se transforma en una peligrosa falta de conciencia.

Carlos Nieblas autor

Leer más
Carlos Nieblas Carlos Nieblas

Si crees que al pasar de monógamo a swinger la infidelidad desaparece, te equivocas. Solo se redefine.

La infidelidad es un tema que genera tensión en cualquier relación, pero existe un mito especialmente extendido: creer que al pasar de un estilo de vida monógamo al mundo swinger la infidelidad desaparece. Esta idea está muy lejos de la realidad. La infidelidad no se elimina; simplemente cambia de forma. En la monogamia se entiende como romper la exclusividad sexual o emocional con otra persona. En el swinger, donde el sexo con terceros puede ser consensuado, la traición no está en el acto físico, sino en romper acuerdos, ocultar información o actuar a espaldas de la pareja.

En una relación monógama el pacto principal es claro: solo nos deseamos y solo tenemos intimidad entre nosotros. Cuando una persona cruza ese límite, ya sea manteniendo relaciones sexuales, estableciendo un vínculo emocional profundo o incluso un coqueteo intenso que traspasa lo permitido, se considera infidelidad. Esto suele ocurrir por falta de deseo en la relación, búsqueda de novedad, validación externa, impulsividad o problemas emocionales no resueltos. En este modelo, la infidelidad nace cuando se rompe la exclusividad.

Cuando hablamos de parejas swinger el escenario cambia, pero el riesgo de infidelidad sigue existiendo. La diferencia es que aquí la base de la relación no es la exclusividad sexual, sino la transparencia. Lo que realmente sostiene a una pareja swinger no es evitar estar con otros, sino respetar los acuerdos que se han construido juntos. Por eso, la infidelidad aparece cuando uno de los dos repite con alguien sin avisar, mantiene conversaciones a escondidas, queda con otra persona sin consenso, miente sobre los límites pactados o desarrolla un vínculo emocional que decide ocultar. No es el sexo el problema; es el secreto.

La diferencia central entre ambos modelos de relación es sencilla. En la monogamia, la infidelidad se produce cuando se rompe la exclusividad. En el swinger, cuando se rompe la transparencia. En un caso se traiciona el “solo tú”. En el otro, se traiciona el “solo con acuerdos”. Por eso pasar del modelo monógamo al modelo swinger no es un antídoto contra la infidelidad. Tampoco la hace más probable. Lo que hace es desplazar el punto de vulnerabilidad: ya no se trata de evitar otros cuerpos, sino de mantener una comunicación real, límites claros y un nivel de honestidad que muchas parejas no están acostumbradas a practicar.

Al final, lo importante es entender que el swinger no borra la posibilidad de una traición; la transforma. La infidelidad no desaparece cuando se abre la relación. Se redefine. Si en la monogamia se traiciona con el cuerpo, en el swinger se traiciona con el secreto. Y esa es una verdad que muy pocas personas explican, pero que todas las parejas deberían conocer antes de dar el paso.

Carlos Nieblas autor

Leer más
Carlos Nieblas Carlos Nieblas

El mito del intercambio perfecto: cuando ser swinger no es lo que parecía

Cuando una pareja entra por primera vez en el mundo swinger, lo hace normalmente con una idea muy clara: el intercambio de parejas. La teoría suena emocionante, liberadora y llena de posibilidades. Pero con el tiempo, aparece una verdad bastante menos glamurosa: lograr que dos parejas tengan química sexual los cuatro es casi como encontrar un unicornio. Puede pasar, pero es muy difícil.

Y en esa búsqueda, caemos en un error común: decir “sí” cuando en realidad queremos decir “no”, solo para complacer a nuestra pareja o para sentir que estamos “haciendo lo correcto” dentro del mundo liberal. Pero ese falso consenso provoca lo contrario de lo que se busca: distancia emocional, frustración y una desconexión con lo que de verdad nos llevó a empezar este camino.

Una de las situaciones más frustrantes —y habituales— es cuando solo una persona de la otra pareja nos desea. La química no siempre es recíproca entre los cuatro. Y entonces, quien sí siente deseo se ve atrapado, sabiendo que no puede avanzar porque su propia pareja no aprueba ese encuentro, quizá por inseguridad, ego o falta de gestión emocional.

Esto lo hemos vivido tantas veces, que llega un punto en el que uno termina confesando: “Quiero, pero no puedo. Y estoy cansado de perder encuentros que sí deseaba”. Porque sí, si seguimos así, esto se vuelve aburrido. Si casi nunca se presentan esos momentos de verdadera compatibilidad recíproca, ¿en qué momento vamos a disfrutar de la vida sexual abierta que soñábamos? ¿Dónde quedó la evolución constante que esperábamos?

Al inicio, todas las parejas crean sus propios códigos, normas y límites, y eso está bien. Pero con el tiempo, muchos terminan viviendo encarcelados por esos mismos códigos. Límites que empezaron como protección, terminan convirtiéndose en murallas que nos separan del disfrute y bloquean el crecimiento de la relación. Porque el swinger no es lineal, es evolución. Si no redefinimos nuestros acuerdos según lo que vamos aprendiendo y sintiendo en el camino, nos quedamos estancados, dando vueltas en el mismo punto, sin avanzar hacia la verdadera libertad que buscamos.

Al final, se nos olvida algo esencial: ser swingers no es sinónimo de intercambio obligatorio, ni de control disfrazado de apertura. Es un viaje hacia la libertad sexual, el crecimiento en pareja y la confianza plena. Solo cuando dejamos atrás el ego y soltamos el control, empezamos a entender que amar no es poseer, y que permitir el deseo del otro —incluso cuando no participamos— puede ser la prueba más pura de amor y complicidad.

Porque, ¿qué da más placer que ver a tu pareja tener placer? Ese momento en el que no hay rivalidad, ni miedo, ni necesidad de control… solo confianza, deseo compartido y la certeza de que el amor no se divide: se multiplica.

¿Estás viviendo el swinger desde la libertad, o desde el miedo?
¿Estás creciendo con tu pareja o quedándote atado a las normas que alguna vez juraste respetar?
Si el ego o el control siguen marcando tus decisiones, quizá sea hora de recordar por qué empezaste este viaje: no era por sexo… era por libertad.

Carlos Nieblas autor

Leer más
Carlos Nieblas Carlos Nieblas

APORTAR O APARTAR: EL ETERNO DEBATE DE LOS CHICOS SOLOS EN EL MUNDO SWINGER

En todo grupo liberal tarde o temprano aparece el mismo debate: los chicos solos. ¿Aportan o solo vienen a aprovechar?
Hace unos días, en una de esas conversaciones que empiezan con risas y acaban con reflexiones serias, el grupo lo dejó claro: hay un patrón que se repite. Cuando están solteros, aparecen en todas las fiestas. Cuando encuentran pareja, desaparecen del mapa. Y cuando vuelven a quedarse solos, regresan al ambiente como si nada hubiera pasado. No se trata de juzgar, sino de coherencia. Si uno dice ser liberal, la libertad no puede depender del estado civil.

El problema no es que existan chicos solos. El verdadero problema empieza cuando algunos confunden el ambiente swinger con un buffet libre de sexo. Cuando insisten tras un “no”, cuando aporrean puertas, cuando se acercan sin permiso o intentan “levantar” a la chica que trajo otra pareja. Cuando se inventan excusas para follar, como el clásico: “mi novia está de viaje y me dio permiso”.
Eso no es morbo, es falta de respeto. Y sin respeto, el ambiente se ensucia.

También se habló de las chicas solas, porque el mismo rasero debería aplicarse a todos. Hay mujeres que tampoco aportan, que aparecen y desaparecen según les conviene. Y parejas que se definen como liberales pero solo cuando están aburridas.
La diferencia es que los hombres son mayoría, y sus errores se notan más. Pero el punto fue claro: las normas deben ser las mismas para todos. Aquí nadie tiene carta blanca.

Ser swinger no es follar fácil. Es tener una mentalidad abierta, saber comunicar, respetar los límites y cuidar la experiencia de los demás. Quien viene solo a quitar sin aportar, rompe la esencia del juego.
Aportar no es solo traer nuevas personas —aunque eso siempre suma—, también significa traer actitud, empatía y coherencia.
A veces el mejor aporte es saber leer una mirada y retirarse a tiempo.

En los locales se nota la diferencia. Hay noches abiertas, otras reservadas solo para parejas, y momentos en los que el paso de chicos solos se restringe para mantener equilibrio. No es exclusión, es cuidado del ambiente.
Las fiestas privadas, en cambio, son sagradas. No son un puticlub: son encuentros entre personas que se respetan.
Si una pareja quiere un chico, lo elegirá. Si no te eligen, sonríe y sigue tu camino. En el mundo swinger, la insistencia mata el deseo.

Del debate quedaron frases que merecen enmarcarse:
“El respeto también excita.”
“Swinger es intercambio, no individualismo.”
“Aporta o aparta.”
“No todos los chicos solos son un problema, pero el que no respeta, sobra.”

El ambiente mejora cuando entendemos que la libertad no es hacer lo que nos da la gana, sino cuidar el deseo compartido.
Venir al mundo swinger es entrar en un espacio donde el consentimiento y la coherencia valen más que cualquier fantasía.
Si vienes, aporta.
Si no puedes aportar, respeta.
Y si no respetas, no es tu sitio.

Leer más
Carlos Nieblas Carlos Nieblas

Aftercare en el mundo swinger: lo que pasa después del juego

Cuando hablamos de experiencias swinger solemos enfocarnos en lo previo: los pactos, los límites, las expectativas. También en lo que ocurre durante: el juego, las miradas, la conexión con otros. Pero hay un momento del que casi nadie habla y que, sin embargo, puede ser la clave para que una pareja siga fuerte: el aftercare.

¿Qué es el aftercare en el swinger?

El término aftercare significa literalmente “cuidado después”. En el mundo swinger, se refiere a ese momento de conexión y cuidado emocional tras un encuentro.
No es solo sexo, no es solo diversión: es lo que hacemos después, cuando todo termina, para asegurarnos de que la pareja y la relación siguen en equilibrio.

¿Por qué es tan importante?

  • Porque el cuerpo se expone, pero el corazón también.

  • Porque el silencio después puede doler más que cualquier celos en el momento.

  • Porque necesitamos sentir que seguimos siendo importantes, únicos y queridos para nuestra pareja.

De hecho, muchas rupturas en el mundo liberal no vienen por lo que ocurre durante un encuentro, sino por la falta de cuidados emocionales después.

Formas sencillas de aftercare

El aftercare no tiene una receta única. Cada pareja encuentra su manera, pero algunas prácticas comunes son:

  • Abrazar y sostenerse tras la experiencia.

  • Preguntar: “¿Cómo te sentiste?”

  • Reír, charlar o compartir algo cotidiano después.

  • Darse un espacio íntimo a solas, incluso después de estar con otros.

  • Validar con palabras: “Estoy contigo”, “Me gustas tú”, “Lo hicimos juntos”.

Aftercare para él, para ella… para los dos

A veces se cree que el aftercare es solo para la mujer, pero no: los hombres también lo necesitan. Sentirse cuidados, reconocidos y especiales forma parte del equilibrio. Al final, el aftercare no es una técnica: es una forma de amar dentro del mundo liberal.

Conclusión

En el swinger, lo que más marca no es solo lo que ocurre en la cama, sino lo que pasa después.El aftercare es el pegamento emocional que convierte una experiencia en crecimiento, confianza y complicidad.
Sin él, el vacío pesa. Con él, el vínculo se fortalece.

✒️Carlos Nieblas autor

Leer más
Carlos Nieblas Carlos Nieblas

Cómo iniciarse en el mundo swinger con buen pie.

Entrar en el mundo swinger es como abrir una puerta a lo desconocido: hay deseo, hay nervios, hay curiosidad y también miedo. No es un salto al vacío sin red, es un viaje que solo funciona cuando se comparte con complicidad, cuando hay confianza y cuando las palabras se dicen sin reservas. Lo primero no debería ser una orgía ni una fiesta multitudinaria, porque al principio eso puede resultar frustrante y hacerte sentir incómodo. Lo recomendable es empezar en pequeño: una aplicación como Swapp o ONS, donde se puede charlar y conocer gente sin presión, o incluso un spa liberal, que es un espacio perfecto para romper el hielo de manera natural. Y si eres más atrevido, un club swinger puede ser la opción para dar ese primer gran salto y descubrir la experiencia de lleno. El diálogo es la brújula que guía cada paso y los acuerdos son la armadura que protege la relación. Un acuerdo no es una cadena, es un pacto de cuidado: si uno quiere cambiarlo, se renegocia, se habla y se ajusta para que los dos estén cómodos. Aquí la libertad no significa ir por libre, sino encontrar acuerdos que fortalezcan la complicidad, y si uno quiere avanzar más rápido, entonces hay que renovar esos pactos para que ambos sigan caminando al mismo ritmo. Además, el swinger es dinámico: lo que hoy sirve mañana puede quedarse corto, porque cada experiencia trae nuevas emociones, nuevas preguntas y nuevas necesidades. Por eso los acuerdos se revisan, se redibujan, se adaptan. Este mundo es evolución constante, y lo que lo hace sano es aceptar que se trata de un camino en movimiento, donde cada paso puede redefinir el siguiente. Los celos aparecerán, porque nadie es de piedra. Pero los celos no siempre son fundados. Hay que entender que el sexo se puede compartir, el amor no. Ninguna otra persona podrá dar a tu pareja lo que tú le das en complicidad, amor y sexo y proyecto de vida. Lo que viven juntos es único, y recordar esto es lo que transforma el miedo en confianza. El primer club siempre impone: luces tenues, miradas cómplices, cuerpos que se mueven sin prisa. Pero lo que realmente sorprende no es lo que ocurre en los sofás, sino la libertad que se respira. Libertad para mirar, para hablar, para retirarse o para lanzarse, siempre desde el consentimiento. A veces basta con una conversación, una caricia suave o un simple abrazo para sentir que ya se ha cruzado una frontera interior más grande que cualquier acto físico. Y después llega el día siguiente, el aftercare, ese momento donde la verdadera pareja se fortalece. Un desayuno juntos, un abrazo largo, una pregunta sencilla como “¿cómo te sentiste?” puede ser más poderoso que cualquier experiencia de la noche anterior. Es ahí donde se ve si el camino se está construyendo con madurez. El mundo swinger no es un juego para todos. Requiere respeto, autoconocimiento y la capacidad de sostener emociones fuertes. Quien entra solo buscando morbo rápido o sin hablarlo antes con su pareja suele salir decepcionado. Pero quien lo hace con calma, con honestidad y con amor, descubre algo más profundo que el sexo: descubre otra forma de mirarse, de desearse y de vivir en complicidad. Porque al final, iniciarse en este mundo no es perder nada, es ganar una nueva manera de conectar. Y si llevas estos consejos a la práctica y caminas de la mano de tu pareja, el swinger no será un capricho pasajero, sino un camino sano, enriquecedor, que cambiará vuestras vidas y os permitirá disfrutar del sexo con verdadera libertad. ✍️ Carlos Nieblas, autor

Entrar en el mundo swinger es como abrir una puerta a lo desconocido: hay deseo, nervios, curiosidad y también miedo. No es un salto al vacío sin red, es un viaje que solo funciona cuando se comparte con complicidad, cuando hay confianza y cuando las palabras se dicen sin reservas.

Lo primero no debería ser una orgía ni una fiesta multitudinaria, porque al principio eso puede resultar frustrante y hacerte sentir incómodo. Lo recomendable es empezar en pequeño: una aplicación como SwApp o ONS, donde se puede charlar y conocer gente sin presión, o incluso un spa liberal, que es un espacio perfecto para romper el hielo de manera natural. Y si eres más atrevido, un club swinger puede ser la opción para dar ese primer gran salto y descubrir la experiencia de lleno.

El diálogo es la brújula que guía cada paso y los acuerdos son la armadura que protege la relación. Un acuerdo no es una cadena, es un pacto de cuidado: si uno quiere cambiarlo, se renegocia, se habla y se ajusta para que los dos estén cómodos. Aquí la libertad no significa ir por libre, sino encontrar acuerdos que fortalezcan la complicidad, y si uno quiere avanzar más rápido, entonces hay que renovar esos pactos para que ambos sigan caminando al mismo ritmo.

Además, el swinger es dinámico: lo que hoy sirve mañana puede quedarse corto, porque cada experiencia trae nuevas emociones, nuevas preguntas y nuevas necesidades. Por eso los acuerdos se revisan, se redibujan, se adaptan. Este mundo es evolución constante, y lo que lo hace sano es aceptar que se trata de un camino en movimiento, donde cada paso puede redefinir el siguiente.

Los celos aparecerán, porque nadie es de piedra. Pero los celos no siempre son fundados. Hay que entender que el sexo se puede compartir, el amor no. Ninguna otra persona podrá dar a tu pareja lo que tú le das en complicidad, amor y sexo y proyecto de vida. Lo que viven juntos es único, y recordar esto es lo que transforma el miedo en confianza.

El primer club siempre impone: luces tenues, miradas cómplices, cuerpos que se mueven sin prisa. Pero lo que realmente sorprende no es lo que ocurre en los sofás, sino la libertad que se respira. Libertad para mirar, para hablar, para retirarse o para lanzarse, siempre desde el consentimiento. A veces basta con una conversación, una caricia suave o un simple abrazo para sentir que ya se ha cruzado una frontera interior más grande que cualquier acto físico.

Y después llega el día siguiente, el aftercare, ese momento donde la verdadera pareja se fortalece. Un desayuno juntos, un abrazo largo, una pregunta sencilla como “¿cómo te sentiste?” puede ser más poderoso que cualquier experiencia de la noche anterior. Es ahí donde se ve si el camino se está construyendo con madurez.

El mundo swinger no es un juego para todos. Requiere respeto, autoconocimiento y la capacidad de sostener emociones fuertes. Quien entra solo buscando morbo rápido o sin hablarlo antes con su pareja suele salir decepcionado. Pero quien lo hace con calma, con honestidad y con amor, descubre algo más profundo que el sexo: descubre otra forma de mirarse, de desearse y de vivir en complicidad.

Porque al final, iniciarse en este mundo no es perder nada, es ganar una nueva manera de conectar. Y si llevas estos consejos a la práctica y caminas de la mano de tu pareja, el swinger no será un capricho pasajero, sino un camino sano, enriquecedor, que cambiará vuestras vidas y os permitirá disfrutar del sexo con verdadera libertad.

✍️ Carlos Nieblas, autor

Leer más
Carlos Nieblas Carlos Nieblas

Capítulo 1: El Eco del Teléfono – Mis Primeros Contactos

Todo empieza con una idea.

Mis Primeros Contactos La primera vez que entré en esos chats, la pantalla de mi móvil parpadeaba con un ritmo frenético. Los mensajes volaban, cargados de una energía palpable que casi podías tocar. Era como si el aire alrededor vibrara con la expectativa de lo nuevo. Recuerdo vívidamente ese hormigueo en el estómago, esa mezcla de intriga y un ligero, casi imperceptible, temor a lo desconocido. Era como estar al borde de un abismo fascinante, un vasto océano inexplorado, sabiendo que, una vez que diera el paso, no habría vuelta atrás. No era una decisión que se tomara a la ligera, ni que se cocinara en soledad; era un descubrimiento compartido, una curiosidad que, para muchos, se había gestado en silencio antes de encontrar su voz en estos grupos. La sensación era agridulce: el miedo a lo desconocido, mezclado con la excitación de lo prohibido y la promesa de una libertad sin límites. Fue en uno de esos primeros hilos donde Dionisio y Calíope, una pareja que, como nosotros, buscaba expandir sus horizontes, se presentaron con una honestidad desarmante. Sus palabras eran un reflejo de nuestras propias dudas: ¿Cómo se da el salto? ¿Cómo se lo decimos a nuestra pareja, si es que estamos en una? Justo en ese instante, la voz sabia de Pan — el catalizador de nuestros encuentros, con su aura de experiencia y su eterna sonrisa—, resonó en el grupo. "La clave", nos dijo con la autoridad de quien ya había recorrido ese camino, "está en hablar, siempre hablarlo todo con tu pareja. Sin secretos, sin suposiciones. Es el pilar, la base sobre la que construiréis todo lo demás, la armadura que os protegerá en cualquier aventura". Esa premisa se convirtió en un mantra entre nosotros, una verdad innegociable que marcaba el inicio de cada nueva aventura, de cada nueva exploración. Era la brújula en un territorio inexplorado, la certeza en un mar de incertidumbres. Nuestras primeras conversaciones sobre el mundo swinger fueron como descorchar una botella de champán. Había burbujas de expectación que cosquilleaban en el aire, un poco de nerviosismo que se 10 sentía en la tensión de los dedos al escribir, y, sobre todo, mucha sinceridad, una pureza en la intención que sorprendía a los recién llegados. No era solo sexo; era un espacio para entender nuevas formas de libertad y conexión, siempre recalcando: explorar en pareja, con respeto mutuo y consentimiento. Era un camino de dos, un baile delicado de límites y deseos compartidos, donde cada paso se daba de la mano, con los ojos bien abiertos y el corazón dispuesto, navegando juntos las aguas del deseo. La curiosidad te empujaba hacia horizontes lejanos, pero el respeto te anclaba a la realidad, evitando caer en trampas o malentendidos que pudieran empañar la experiencia. No tardé en darme cuenta de que el verdadero atrevimiento no estaba en cruzar la puerta de un club, sino en abrir de par en par las ventanas de la comunicación con la persona que tenías al lado. El grupo, nuestro pequeño universo digital, crecía a un ritmo constante, como un ecosistema en expansión. Cada día, nuevas parejas o individuales se unían, trayendo consigo nuevas energías, nuevas perspectivas y sus propias curiosidades. Pronto dimos la bienvenida a Adonis, y a la pareja formada por Baalat y Ishtar. Sus mensajes iniciales eran cautelosos, llenos de preguntas que nosotros ya habíamos formulado. Luego llegaron Xochiquetzal y su pareja Tlazoltéotl, con una energía contagiosa que se transmitía incluso a través de la pantalla. Y poco después Selene y Tánatos, sumándose a este coro de voces que buscaban algo más. La calidez en las bienvenidas era una constante, casi un ritual. Un "¡Bienvenidos!" en mayúsculas, seguido de emoticonos festivos, un ambiente que invitaba a la relajación, a dejar caer las barreras. Oshun, nuestra organizadora principal, con la dulzura y la firmeza de un río que fluye, y una paciencia infinita, no se cansaba de recordar la importancia de conocernos en las quedadas, de poner caras a esos nombres que se movían por la pantalla. Era un pacto tácito, no escrito, pero tan real como el aire que respirábamos: la discreción era sagrada, una ley no negociable para proteger la intimidad de todos, y la confianza se construía paso a paso en ese espacio cerrado y seguro. En el grupo de los planes imprevistos, donde la espontaneidad y las ganas de socializar eran la norma, se daba una cálida bienvenida a los recién llegados, con mensajes que invitaban a la integración y a compartir la esencia de este estilo de vida. Recuerdo a Xochiquetzal y Tlazoltéotl presentándose como una "pareja consolidada de 20 años que busca parejas y chicas solas", un testimonio vivo de la longevidad y la evolución de las relaciones en este mundo, una prueba de que la exploración no tenía por qué tener fecha de caducidad. Oshun, la fundadora de ese rincón vibrante enfatizaba siempre la importancia del "cara a cara", de convertir esos avatares en sonrisas y miradas cómplices que sellaban la pertenencia y profundizaban los lazos del grupo. Porque la conexión humana, al final, era lo que realmente buscábamos. No todo era fiesta y euforia, claro. También estaban las preguntas que flotaban en el aire, las inseguridades que se manifestaban en mensajes privados. Los miedos al "qué dirán" si el secreto salía a la luz, a la incomprensión de un mundo que juzgaba sin conocer; al propio pudor de exponerse en un ambiente tan diferente y desinhibido; a las expectativas que uno se crea en la cabeza antes de cruzar el umbral de un club. ¿Seríamos lo suficientemente "liberales"? ¿Estaríamos a la altura de las historias que leíamos? ¿Encontraríamos lo que buscábamos? Pero entre nosotros, en ese eco digital de mensajes y emojis, encontrábamos el apoyo incondicional, la comprensión sin juicios. Era una red de seguridad invisible, un refugio donde podías expresar tus temores más profundos sin ser criticado. Saber que otros habían pasado por las mismas dudas, que habían superado esos primeros temores, te daba una fuerza inmensa, un empuje para seguir adelante. Poco a poco, te dabas cuenta de que los juicios más severos, a menudo, estaban más en tu propia cabeza que en la realidad de esos espacios de libertad y aceptación, donde la diversidad era la norma y la autenticidad, la única divisa. Era un proceso de desaprendizaje y de construcción de una nueva confianza en uno mismo, un descubrimiento personal tan importante como cualquier encuentro físico, una metamorfosis silenciosa pero profunda. Y sí, a veces la organización de las quedadas generaba pequeñas fricciones, como en cualquier comunidad de personas apasionadas. Oshun se desesperaba con la falta de confirmación para los eventos. "Me frustra mucho cuando se confirman las cosas y luego la gente no avisa si no puede asistir", decía, con un tono que mezclaba la exasperación con un toque de cariño que todos entendíamos y compartíamos. Era el recordatorio de que, incluso en un ambiente tan libre y desestructurado, el respeto por el tiempo y el compromiso de los demás era fundamental. No éramos solo nombres intercambiables; éramos personas con agendas, con expectativas, con el deseo de compartir un buen momento, y la consideración mutua era la argamasa que unía nuestro círculo, haciendo que cada plan, cada noche, fuera un éxito compartido y no una frustración individual. Esa pequeña tensión solo reforzaba la idea de que estábamos construyendo algo real, con sus luces y sus sombras, una comunidad viva que respiraba y sentía.

Leer más
Carlos Nieblas Carlos Nieblas

Capítulo 2: Primeras Quedadas – Cuando la Pantalla Cobra Vida

Todo empieza con una idea.

La primera quedada fue en un bar discreto del centro. No era un club ni una fiesta privada, solo un punto de encuentro donde romper el hielo sin presión. El aire estaba cargado de nervios y curiosidad, como si todos supiéramos, sin decirlo, que algo importante estaba a punto de empezar. Reconocí a Pan por su gorra negra, a Dionisio por la forma en que sostenía la copa, y a Calíope por esa risa inconfundible que ya conocía de los audios. Al principio, las charlas se movían por terrenos seguros: el trabajo, los viajes, anécdotas inocuas. Pero bastaron un par de rondas y unas cuantas sonrisas para que la confianza empezara a relajar los hombros y aflojar las lenguas. —Yo creía que iba a ser más raro... —comentó Ishtar, dejando escapar una risa tímida—. Pero me siento... como en casa. Fue Baalat quien rompió de verdad el hielo. Alzó su copa y propuso un brindis que nos sorprendió por su sencillez y fuerza: —Por el respeto, por la libertad, y por la honestidad de estar aquí. Todos aplaudimos. En ese instante, entendí que algo había comenzado. La sensación era curiosa: familiaridad con desconocidos. Porque aunque era la primera vez que nos veíamos, ya sabíamos cosas íntimas unos de otros. Lo dicho en los chats flotaba en el aire, pero ahora con cuerpo y mirada. Pan, con esa serenidad que lo caracteriza, se encargó de relajar el ambiente. —Esto no es una entrevista —dijo con una media sonrisa—. No hay que dar explicaciones. Venimos a conectar, no a rendir cuentas. La noche fluyó con una naturalidad inesperada. Algunos se fueron juntos. Otros intercambiaron números. Nadie forzó nada. Nadie juzgó. Una semana más tarde llegó la primera gran fiesta. Esta vez en un apartamento cálido, decorado con luces suaves, música envolvente y ese aire de nerviosismo elegante que se respira antes del estreno de una obra. Allí conocí mejor a Selene, que hablaba poco, pero escuchaba con una intensidad que te dejaba desnudo. También a Afrodita, que reía con el alma, como si cada carcajada fuera un acto de rebeldía luminosa. Y a Tánatos, reservado, pero con una mirada que se encendía cuando alguien decía una verdad desde el pecho. Esa noche descubrimos que el juego no era solo físico. Era emocional, mental, incluso espiritual. Cada mirada tenía intención. Cada roce, una pregunta que pedía permiso con la piel. Lo que más me sorprendió fue el cuidado. Sin necesidad de normas escritas, todo fluía con respeto. Nadie invadía, nadie presionaba. Había un código invisible que todos conocíamos: aquí no se venía a consumir cuerpos, sino a compartir vivencias. Afrodita, en un momento de complicidad, se acercó y me susurró: —¿Tú también pensaste que esto era solo sexo? Asentí, sin vergüenza. —Yo vine por el morbo —confesó—, y me encontré con una familia. A partir de entonces, las quedadas empezaron a tener alma propia. A veces eran íntimas, otras multitudinarias. Algunas veces solo charlábamos. Otras, nos tocábamos sin hablar. Pero siempre, siempre, había respeto. Y eso lo hacía todo posible, sin que nada fuera obligatorio. Y ahí fue cuando lo entendí: lo que parecía un simple juego terminó siendo un espejo. Nos mirábamos en los ojos del otro y descubríamos deseos, miedos, necesidades... y también límites. Entendíamos lo que buscábamos… y lo que ya no queríamos.

Leer más
Carlos Nieblas Carlos Nieblas

Capítulo 3: El Eco en el Alma - Más allá del placer

Todo empieza con una idea.

El mundo swinger no se limita al deseo físico ni a la adrenalina de los espejos y las luces tenues. Para muchos de nosotros, fue –y sigue siendo– un viaje hacia adentro. Un despertar que comienza con preguntas y que, poco a poco, se transforma en una nueva forma de vivir las relaciones, el amor y la libertad. Oshun, siempre cuidadosa con los límites del grupo, repetía como mantra: “Aquí no se escribe por privado a nadie sin permiso. El respeto es la base de todo lo que compartimos.” Esa frase no era una norma cualquiera. Era el espejo donde aprendimos a mirar más allá del cuerpo, a reconocer la dignidad y el deseo del otro como igual. Un código de convivencia que nacía del consentimiento y se alimentaba de complicidad. En una conversación, Calíope se reía con Bes sobre un comentario: “Tiene miedo de ir a Cuba… ¡porque cree que se lo van a comer vivo!” Risas. Ironía. Pero también un trasfondo: el miedo a ser vulnerable, a perder el control. En ese mismo hilo, Oshun rompió el silencio con un mensaje cargado de fuego: “Me hierve la sangre cuando alguien dice que en Cuba las tías somos unas putas. Por eso a veces ni digo que soy cubana. Me agota tener que luchar contra esa imagen todo el tiempo.” Ese momento nos hizo temblar. Nos recordó que incluso en los espacios donde reina la libertad, el machismo y los prejuicios pueden colarse como serpientes disfrazadas de chistes. Y que hay que alzar la voz, siempre, para defender lo que uno es. En otro punto del chat, alguien escribió con tono liviano: “No te pongas celosa…” Y aunque parecía una broma, Selene respondió en privado con algo más profundo: “¿Y si sí me pongo celosa? ¿Eso me invalida en este mundo?” No. No la invalidaba. Porque el swinger no es la ausencia de emociones, sino su gestión honesta. No es una carrera por demostrar cuán “abiertos” somos, sino una danza con el ego, el miedo y el deseo. Celos, inseguridad, pudor… todo cabe, si se habla. Pan, que parecía tener siempre una respuesta para todo, escribió una vez: “La clave no es follar. Es confiar. Si no confías, esto se te cae como un castillo de arena.” Y tenía razón. Había parejas que venían buscando arreglar lo que ya estaba roto. Otras que llegaban desde la curiosidad, desde la plenitud. Algunas lo hacían en secreto, otras con pactos escritos y hablados. Pero todas, absolutamente todas, pasaban por esa fase de mirarse a los ojos y preguntar: “¿Estás bien? ¿Seguimos? ¿Paramos aquí?” Afrodita, después de una quedada intensa, escribió: “Hoy he sentido algo más que placer. He sentido ternura.” Esa frase quedó flotando. Nos recordó que el erotismo no siempre es solo lujuria. A veces, entre las caricias y los suspiros, aparece una conexión más pura, más humana. Un calor que no busca poseer, sino cuidar. Y como dijo una vez Kamadeva, con ese tono de sabio que le salía sin querer: “Aquí aprendí a escuchar sin querer conquistar. A mirar sin invadir. A desear sin apurar.” Ese aprendizaje –lento, profundo, cotidiano– es lo que nos transforma. No solo como parejas o amantes, sino como personas. Aprendemos a pedir perdón, a comunicar mejor, a decir que no con cariño y que sí con el alma abierta. Aprendemos a poner palabras donde antes solo había instinto. La verdad es que, si miras con atención, este mundo no te cambia el cuerpo. Te cambia el alma. Y ese eco, esa vibración nueva en el pecho, ya no desaparece. Se queda contigo. Y con suerte, lo contagias a los demás, aunque no crucen jamás la puerta de un club.

Leer más